酵水素レシピ
スパイシーシュリンプ
直火で豪快に焼くスパイシーなおつまみです。パーティフードにもおすすめ。
エビは高タンパクで低脂肪、しかも糖質がゼロ!鉄分も含むので貧血予防には有効です。女子会などに是非加えたい一品ですね。
カロリー | 調理時間 | 塩分 |
||
---|---|---|---|---|
62kcal | 15分 | 0.6 |
直火で豪快に焼くスパイシーなおつまみです。パーティフードにもおすすめ。
カロリー | 調理時間 | 塩分 |
||
---|---|---|---|---|
62kcal | 15分 | 0.6 |
材料(2人分) | |
---|---|
えび | 140g |
パプリカパウダー | 小さじ1/2(2.5g) |
チリペッパー | 小さじ1/4(1.3g) |
コリアンパウダー | 小さじ1/2(2.5g) |
塩 | 小さじ1/4(1.3g) |
レモン | 1/8個(20g) |