酵水素レシピ
カブとカニカマの中華風スープ
カニカマのうまみをきかせた、胃にやさしいかぶのお手軽スープ。
ダイエット中の食事としておすすめなのがスープ。汁物は水分も摂れて、カロリー控えめでも満腹感を得やすいので、頑張って一品追加したいですよね。
かぶとかにかまの中華風スープは手軽に作れるのでおすすめです。ゴマ油の香りがたまらない一品です。
カロリー | 調理時間 | 塩分 |
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34kcal | 10分 | 1.6 |