酵水素レシピ
コーンのお焼き
混ぜて焼くだけ!チーズ入りでおやつにもぴったり。
さくさくフワフワの美味しい西洋風お焼き。わけぎをシソに変えるとさっぱりとした夏バテ防止食に、少量のキャベツに変えれば満腹感のあるお惣菜になります。
自分好みにアレンジできる万能レシピです。
カロリー | 調理時間 | 塩分 |
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266kcal | 10分 | 0.9 |
混ぜて焼くだけ!チーズ入りでおやつにもぴったり。
カロリー | 調理時間 | 塩分 |
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266kcal | 10分 | 0.9 |
材料(2人分) | |
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スイートコーン | 1/2缶(80g) |
わけぎ | 4本(50g) |
とろけるチーズ(シュレッドタイプ) | 20g |
小麦粉 | 50g |
塩 | 小さじ1/4(1.5g) |
卵 | 1個 |
水 | 1/4カップ |
サラダ油 | 大さじ1(12g) |