酵水素レシピ
カリカリベーコンのレタスサラダ
![](/ast/recipe/images/1907013.jpg)
ざっくりと混ぜ合わせて食べるボリュームサラダ。
カリカリとシャキシャキの食感が楽しめるサラダです。レタスの食物繊維と合わせて、隠し味のプレーンヨーグルトで乳酸菌も摂れるから嬉しいですね。
カロリー | 調理時間 | 塩分 |
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138kcal | 10分 | 0.7 |
ざっくりと混ぜ合わせて食べるボリュームサラダ。
カロリー | 調理時間 | 塩分 |
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138kcal | 10分 | 0.7 |
材料(2人分) | |
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レタス | 1/2個 |
ベーコン | 4枚 |
【ドレッシング】 | |
マヨネーズ | 大さじ2 |
プレーンヨーグルト | 大さじ2 |