酵水素レシピ
納豆オムレツ
納豆が苦手でも食べやすい。パワフルオープンオムレツです。
ふんわり卵と とろっとろの納豆が相性抜群!間違いない美味しさです。朝ご飯にもランチにもぴったり♪
カロリー | 調理時間 | 塩分 |
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324kcal | 10分 | 3.5 |
納豆が苦手でも食べやすい。パワフルオープンオムレツです。
カロリー | 調理時間 | 塩分 |
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324kcal | 10分 | 3.5 |
材料(2人分) | |
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卵 | 3個 |
塩 | 少々 |
納豆 | 1パック |
ツナ缶(水煮) | 1/2缶 |
小ねぎ(小口切り) | 大さじ1 |
サラダ油 | 大さじ2 |