酵水素レシピ
鶏肉グリルのアボカド、トマト、モッツァレラのせ
ヘルシーな鶏胸肉に栄養豊富な具材をたっぷりのせて。
たんぱく質が豊富な鶏肉とチーズ、美容に良いとされるリコピン豊富なトマト、良質な脂質のアボカドで栄養バツグン・イタリアンな味わいも楽しめる逸品です。
カロリー | 調理時間 | 塩分 |
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370kcal | 15分 | 0.5 |
ヘルシーな鶏胸肉に栄養豊富な具材をたっぷりのせて。
カロリー | 調理時間 | 塩分 |
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370kcal | 15分 | 0.5 |
材料(2人分) | |
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鶏むね肉(皮なし) | 2枚 |
オリーブ油 | 大さじ1 |
ドライミックスハーブ | 小さじ2 |
塩 | 少々 |
モッツァレラチーズ | 100g |
トマト | 1個 |
アボカド | 1/2個 |
バジル | 5枚 |