酵水素レシピ
かぼちゃのラザニア風
高カロリーのパスタを野菜にチェンジ。かぼちゃの甘みにチーズがとろーり。
使用する材料も少ないので簡単に作れるのに食べ応えバツグン!パーティーのメインディッシュにもなります。
カロリー | 調理時間 | 塩分 |
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348kcal | 15分 | 1.5 |
高カロリーのパスタを野菜にチェンジ。かぼちゃの甘みにチーズがとろーり。
カロリー | 調理時間 | 塩分 |
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348kcal | 15分 | 1.5 |
材料(2人分) | |
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かぼちゃ | 1/3個 |
豆乳 | 1/4カップ |
ミートソース(市販品) | 140g |
とろけるチーズ | 40g |
バター | 少々 |