酵水素レシピ
セロリとたこのマヨラー和え
![](/ast/recipe/images/1503013.jpg)
ピリ辛でコクのある味付けで、セロリのくせが気にならない。
ピリ辛でコクのある味付けで、セロリのくせが気になりにくいので、 セロリが苦手な人のもオススメです。 少し大きめの乱切りにして、沢山モグモグすると、少しの量でもお腹いっぱいになれますよ
カロリー | 調理時間 | 塩分 |
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115kcal | 10分 | 1.1g |
ピリ辛でコクのある味付けで、セロリのくせが気にならない。
カロリー | 調理時間 | 塩分 |
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115kcal | 10分 | 1.1g |
材料(2人分) | |
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たこの足(茹でたもの) | 1本(150g) |
セロリ | 1本(65g) |
マヨネーズ | 小さじ2(8g) |
しょうゆ | 小さじ1(6g) |
ラー油 | 小さじ1(5g |