酵水素レシピ
グリーンピースとじゃがいものバター煮
胃腸の働きを助けるグリーンピースとじゃがいもをなめらかなバターの味付けで。
とってもシンプルな料理です。バターとジャガイモの相性は抜群なので美味しく食べられます。グリンピースは彩りだけでなく、胃腸の働きを助けてくれるので入れてくださいね!
カロリー | 調理時間 | 塩分 |
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102kcal | 15分 | 1.0 |
胃腸の働きを助けるグリーンピースとじゃがいもをなめらかなバターの味付けで。
カロリー | 調理時間 | 塩分 |
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102kcal | 15分 | 1.0 |
材料(2人分) | |
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じゃがいも | 2個(220g) |
グリーンピース(冷凍) | 1/4袋(70g) |
無塩バター | 10g |
塩 | 小さじ1/3(2g) |
砂糖 | 小さじ1(3g) |
水 | 3/4カップ |